Enquête de santé propose une grande soirée présentée par Marina Carrère d’Encausse consacrée aux bons réflexes à adopter pour des vacances en toute sérénité.
Il suffit parfois d’un pépin de santé pour tout gâcher. Coup de soleil, piqûres de moustiques, intoxication alimentaire… Les vacances ne sont pas sans risque. Comment profiter pleinement de cette saison sans mettre sa santé en péril ? Quels réflexes adopter, quels produits choisir et surtout, quels pièges éviter ?
Premier ennemi, le soleil et ses dangers. Brûlures, vieillissement cutané et cancers de la peau qui peuvent survenir des décennies après l’exposition. Crèmes, huiles, sprays… Face à une offre pléthorique, difficile de s’y retrouver. Quels sont les produits les plus efficaces et comment éviter les erreurs fréquentes d’utilisation ?
Dans la trousse à pharmacie, l’autre indispensable de l’été, ce sont les répulsifs anti-moustiques. Mais comment choisir entre les solutions à appliquer sur la peau, les bombes insecticides, les diffuseurs électriques, les spirales à brûler ou les bracelets antimoustiques ? Les tests révèlent quelques surprises.
La chaleur elle aussi peut devenir un ennemi redoutable. Déshydratation, malaise, complications rénales… Comment reconnaître les signaux d’alerte ? Quelle quantité d’eau faut-il boire ? Et que valent les produits censés optimiser l’hydratation ?
Et puis il y a les plaisirs de la table… souvent synonymes de convivialité, mais aussi de risques. Mauvaise conservation des aliments, hygiène douteuse dans certains restaurants ou cuisson excessive au barbecue… Les pièges sont nombreux.
Entre témoignages et expériences scientifiques, ce documentaire donne toutes les clés pour des vacances… en toute sécurité !
Mardi 30 juin, à 21.05 sur France 5
